飲食紀錄

早餐
有機蘋果(無農藥洗淨連皮一起吃)GOOD!

午餐
地瓜葉和紅鳳菜和生機能量粥


晚餐
無糖有機豆漿(很餓的話再加一顆雞蛋)

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明天菜單預備2010/05/12(四)

早餐 - 蘋果
午餐 - 地瓜葉和紅鳳菜和香菇兩朵和生機能量粥
晚餐 - 無糖有機豆漿

後天菜單預備2010/05/13 (五)

早餐 - 蘋果
午餐 - 地瓜葉和紅鳳菜和香菇兩朵和生機能量粥
晚餐 - 無糖有機豆漿

菜單預備2010/05/14 (六)

早餐 - 雞蛋和地瓜和香菇兩朵

午餐 - 精力湯能量粉
晚餐 - 無糖有機豆漿